Ngũ cốc yến mạch - Bữa sáng tiện lợi cho cả gia đình, ít béo, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng
Trọng lượng : 300 grams
Tại sao bạn nên ăn Ngũ cốc yến mạch mỗi ngày?
- Thường xuyên ăn yến mạch phòng ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và đẹp da.
- Có 5 loại ngũ cốc, chứa nhiều CHẤT XƠ, rất tốt cho hệ tiêu hóa, rất tốt cho việc loại bỏ chứng táo bón.
- Ít calo, vì vậy ăn mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và tạo cảm giác no lâu.
- Chứa lutein và zeaxanthin, là những chất chống oxy hóa cần thiết để hỗ trợ sức khỏe của mắt. Nhờ các chất chống oxy hóa này, Nó có khả năng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
- Chống oxy hóa và giúp giảm cholesterol. Điều đó có nghĩa là nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Ăn ngũ cốc mỗi ngày cũng giúp làm giảm lượng đường trong máu, từ đó giúp bạn tránh được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Ngũ cốc chứa sắt, rất cần thiết để ngăn ngừa bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Nó đặc biệt quan trọng đối với những người có lượng sắt thấp.